中央市立図書館

睡眠教育（みんいく）のすすめ 睡眠改善で子どもの生活、学習が向上する

• 著者 木田／哲生∥著
• 出版者 学事出版
• 出版年 2017.7

• 内容紹介 不登校や欠席がちな子どもの３割が睡眠改善とともに登校が改善し、保健室登校の子どもも減少。睡眠改善に有効な支援方法、学校と地域の連携の重要性など、睡眠教育に関する実践研究の成果をわかりやすく解説する。

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