登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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181151773 | 玉穂 | 医育 | 493.6 カ | 一般書 |
タイトル | 肩こりを治せば、老いも止められる |
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タイトルヨミ | カタコリ/オ/ナオセバ/オイ/モ/トメラレル |
著者 | 金岡/恒治∥著 |
著者ヨミ | カネオカ,コウジ |
著者 | 成田/崇矢∥著 |
著者ヨミ | ナリタ,タカヤ |
出版者 | 高橋書店 |
出版者ヨミ | タカハシ/ショテン |
本体価格 | \1200 |
ISBN | 978-4-471-03256-2 |
ページ数等 | 158p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 493.6 |
内容紹介 | 肩こりは、ちょっとした運動とちょっとした心掛けで治すことができる。オリンピックドクター&トレーナーが、肩こり改善のために厳選した体操と、肩こりだけでなく老化予防にもつながる生活改善案を紹介。動画特典つき。 |