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ずっと自分の足で歩ける！筋膜リリース 健康長寿編 筋膜博士が教える決定版

  • 内容紹介 正しい姿勢や動きの身につけ方を筋膜という大切な組織から考え、筋膜と筋肉をどのように動かしていけばいいか、いくつになっても、自分の足で颯爽と歩くために何をすればいいかを解説する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181152815 玉穂 医育 498.3 ﾀ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル ずっと自分の足で歩ける！筋膜リリース
タイトルヨミ ｽﾞｯﾄ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾉ/ｱｼ/ﾃﾞ/ｱﾙｹﾙ/ｷﾝﾏｸ/ﾘﾘｰｽ
サブタイトル 健康長寿編
サブタイトル 姿勢がよくなる！若がえる！
サブタイトルヨミ ｹﾝｺｳ/ﾁｮｳｼﾞｭﾍﾝ
サブタイトルヨミ ｼｾｲ/ｶﾞ/ﾖｸ/ﾅﾙ/ﾜｶｶﾞｴﾙ
著者 竹井／仁∥著
著者ヨミ ﾀｹｲ,ﾋﾄｼ
出版者 自由国民社
出版者ヨミ ｼﾞﾕｳ/ｺｸﾐﾝｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-426-12413-7
ページ数等 159p
大きさ 21cm
NDC分類 498.35
内容紹介 正しい姿勢や動きの身につけ方を筋膜という大切な組織から考え、筋膜と筋肉をどのように動かしていけばいいか、いくつになっても、自分の足で颯爽と歩くために何をすればいいかを解説する。
注意点
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