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プーさんと一緒にマインドフルネス 私らしく生きる心の整え方

  • 内容紹介 私らしさとは、「今」に集中すること、自分を含む「人」にやさしくすること。「何もしないこと」の名人プーさんが、マインドフルネスの旅に誘います。各章末に実践法まとめコラムを掲載。プーさん作の押韻詩も多数収録。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181153391 玉穂 医育 498.3 ﾍﾟ 一般書 　
91139275 田富 数学・科学 498.3 ﾍﾟ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル プーさんと一緒にマインドフルネス
タイトルヨミ ﾌﾟｰｻﾝ/ﾄ/ｲｯｼｮ/ﾆ/ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ
サブタイトル 私らしく生きる心の整え方
サブタイトルヨミ ﾜﾀｼﾗｼｸ/ｲｷﾙ/ｺｺﾛ/ﾉ/ﾄﾄﾉｴｶﾀ
著者 ジョセフ・ペアレント∥著
著者ヨミ ﾍﾟｱﾚﾝﾄ,ｼﾞｮｾﾌ
著者 ナンシー・ペアレント∥著
著者ヨミ ﾍﾟｰﾚﾝﾄ,ﾅﾝｼｰ
著者 和波／雅子∥訳
著者ヨミ ﾜﾅﾐ,ﾏｻｺ
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-04-107717-7
ページ数等 157p
大きさ 19cm
NDC分類 498.39
内容紹介 私らしさとは、「今」に集中すること、自分を含む「人」にやさしくすること。「何もしないこと」の名人プーさんが、マインドフルネスの旅に誘います。各章末に実践法まとめコラムを掲載。プーさん作の押韻詩も多数収録。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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