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資料詳細

寝てもとれないだる~い疲れは中指もみでスグとれる! 頭痛・肩こりから、目の疲れ・不眠・めまい・冷え・ほてり・イライラ・慢性疲労まで

  • 内容紹介 「寝てもとれないだる~い疲れ」は、精神的なストレスが大きな原因の1つ。こうした疲れが起こるメカニズムと、疲れをとる「中指もみ」の基本のやり方、症状別のやり方を解説します。疲れをとるための生活術なども紹介。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181153490 玉穂 医育 492.7 ウ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 寝てもとれないだる~い疲れは中指もみでスグとれる!
タイトルヨミ ネテモ/トレナイ/ダルーイ/ツカレ/ワ/ナカユビモミ/デ/スグ/トレル
サブタイトル 頭痛・肩こりから、目の疲れ・不眠・めまい・冷え・ほてり・イライラ・慢性疲労まで
サブタイトルヨミ ズツウ/カタコリ/カラ/メ/ノ/ツカレ/フミン/メマイ/ヒエ/ホテリ/イライラ/マンセイ/ヒロウ/マデ
著者 内田/輝和∥著
著者ヨミ ウチダ,テルカズ
出版者 主婦の友インフォス
出版者ヨミ シュフ/ノ/トモ/インフォス
出版者 主婦の友社(発売)
出版者ヨミ シュフ/ノ/トモシャ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-07-434106-1
ページ数等 159p
大きさ 19cm
NDC分類 492.75
内容紹介 「寝てもとれないだる~い疲れ」は、精神的なストレスが大きな原因の1つ。こうした疲れが起こるメカニズムと、疲れをとる「中指もみ」の基本のやり方、症状別のやり方を解説します。疲れをとるための生活術なども紹介。
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