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「敏感すぎていつも不安」なのは「ＨＳＰ」かもしれません

  • 内容紹介 今や５人に１人がＨＳＰ（敏感気質）！　ＨＳＰについての基本的な知識を紹介し、「生きづらさ」と「不安」から卒業するための心と体の労わり方、気持ちの持ち方、切り替え方の処方箋をわかりやすく解説。チェックリストあり。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91140138 田富 数学・科学 493.7 ﾅ 一般書 　
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基本情報

タイトル 「敏感すぎていつも不安」なのは「ＨＳＰ」かもしれません
タイトルヨミ ﾋﾞﾝｶﾝ/ｽｷﾞﾃ/ｲﾂﾓ/ﾌｱﾝ/ﾅﾉﾜ/ｴｲﾁｴｽﾋﾟｰ/ｶﾓ/ｼﾚﾏｾﾝ
著者 長沼／睦雄∥著
著者ヨミ ﾅｶﾞﾇﾏ,ﾑﾂｵ
出版者 ＰＨＰ研究所
出版者ヨミ ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-569-84038-3
ページ数等 191p
大きさ 19cm
NDC分類 493.79
内容紹介 今や５人に１人がＨＳＰ（敏感気質）！　ＨＳＰについての基本的な知識を紹介し、「生きづらさ」と「不安」から卒業するための心と体の労わり方、気持ちの持ち方、切り替え方の処方箋をわかりやすく解説。チェックリストあり。
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