タイトル
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大人の水泳
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タイトルヨミ
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オトナ/ノ/スイエイ
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サブタイトル
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きれいなフォームでゆったり健康的に泳ぐ!
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サブタイトル
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正しいカラダの使い方がわかる
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サブタイトルヨミ
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キレイ/ナ/フォーム/デ/ユッタリ/ケンコウテキ/ニ/オヨグ
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サブタイトルヨミ
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タダシイ/カラダ/ノ/ツカイカタ/ガ/ワカル
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著者
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笹原/辰夫∥監修
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著者ヨミ
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ササハラ,タツオ
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出版者
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日本文芸社
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出版者ヨミ
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ニホン/ブンゲイシャ
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本体価格
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\1650
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ISBN
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978-4-537-21682-0
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ページ数等
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143p
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大きさ
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24cm
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NDC分類
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785.22
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内容紹介
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美容と健康、体力づくりには水泳がいちばん! 苦手意識がある人でも安心してチャレンジできるよう、クロールをはじめとする4泳法の正しいフォームを写真とともにわかりやすく解説する。動画が見られるQRコード付き。
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