本文へ移動

資料詳細

資料詳細・全項目

太極拳で１００歳まで健やかに美しく生きる 究極の健康法

  • 内容紹介 心と体のバランスが良くなるから転倒リスクが半減。うつ、認知症、不眠に効く－。幅広い年齢層や、体力に自信のない人にも取り組みやすい太極拳指導を続ける著者が、太極拳の稽古を重ねるなかで大事にしていることなどを綴る。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181157386 玉穂 一般⑩ 789 ﾖ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 太極拳で１００歳まで健やかに美しく生きる
タイトルヨミ ﾀｲｷｮｸｹﾝ/ﾃﾞ/ﾋｬｸｻｲ/ﾏﾃﾞ/ｽｺﾔｶ/ﾆ/ｳﾂｸｼｸ/ｲｷﾙ
サブタイトル 究極の健康法
サブタイトルヨミ ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ｹﾝｺｳﾎｳ
著者 楊／慧∥著
著者ヨミ ﾖｳ,ｹｲ
出版者 山と溪谷社
出版者ヨミ ﾔﾏ/ﾄ/ｹｲｺｸｼｬ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-635-49041-2
ページ数等 191p
大きさ 19cm
NDC分類 789.27
内容紹介 心と体のバランスが良くなるから転倒リスクが半減。うつ、認知症、不眠に効く－。幅広い年齢層や、体力に自信のない人にも取り組みやすい太極拳指導を続ける著者が、太極拳の稽古を重ねるなかで大事にしていることなどを綴る。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
  • 受取館を選択して「予約カートに追加」のボタンを押してください。

このページの先頭へ