登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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91143550 | 田富 | 情報・哲学 | 188 タ | 一般書 |
タイトル | 頑張りすぎない練習 |
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タイトルヨミ | ガンバリスギナイ/レンシュウ |
サブタイトル | 無理せず、ほどよく、上手に休む |
サブタイトルヨミ | ムリ/セズ/ホドヨク/ジョウズ/ニ/ヤスム |
著者 | 玉置/妙憂∥著 |
著者ヨミ | タマオキ,ミョウユウ |
出版者 | マガジンハウス |
出版者ヨミ | マガジン/ハウス |
本体価格 | \1100 |
ISBN | 978-4-8387-3088-9 |
ページ数等 | 203p |
大きさ | 18cm |
NDC分類 | 188.54 |
内容紹介 | 相談されたら「聞く」に徹する。「自分を満たす」ことを最優先に。「介護サービス」を上手に利用する。暮らしの中に「瞑想」を取り入れる…。現役看護師の僧侶が、頑張りすぎないための考え方と実践法を伝授する。 |