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「食事」と「生活習慣」の極意 アンチエイジング医療の医師が教える！

  • 内容紹介 健康増進のために必要な食事の考え方やアンチエイジングに効果のある栄養素、健康を支えるためのさまざまな生活習慣の工夫や研究に基づいた最新の知見をたっぷり紹介する。おすすめの１分運動も掲載。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181160768 玉穂 医育 498.3 ｲ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 「食事」と「生活習慣」の極意
タイトルヨミ ｼｮｸｼﾞ/ﾄ/ｾｲｶﾂ/ｼｭｳｶﾝ/ﾉ/ｺﾞｸｲ
サブタイトル アンチエイジング医療の医師が教える！
サブタイトルヨミ ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ/ｲﾘｮｳ/ﾉ/ｲｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ
著者 伊賀瀬／道也∥著
著者ヨミ ｲｶﾞｾ,ﾐﾁﾔ
出版者 日東書院本社
出版者ヨミ ﾆｯﾄｳ/ｼｮｲﾝ/ﾎﾝｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-528-02317-8
ページ数等 191p
大きさ 19cm
NDC分類 498.3
内容紹介 健康増進のために必要な食事の考え方やアンチエイジングに効果のある栄養素、健康を支えるためのさまざまな生活習慣の工夫や研究に基づいた最新の知見をたっぷり紹介する。おすすめの１分運動も掲載。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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