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科学的に血圧を下げる方法

  • 内容紹介 ツボ押しで１０ミリ下がる、減塩は月に１週間だけ実践、いつもの食材が薬代わりに…。２４時間自らの血圧を測り続けた著者が科学的エビデンスに基づき、効率的な血圧の下げ方を紹介。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181160814 玉穂 医育 493.2 ﾜ 一般書 　
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基本情報

タイトル 科学的に血圧を下げる方法
タイトルヨミ ｶｶﾞｸﾃｷ/ﾆ/ｹﾂｱﾂ/ｵ/ｻｹﾞﾙ/ﾎｳﾎｳ
著者 渡辺／尚彦∥著
著者ヨミ ﾜﾀﾅﾍﾞ,ﾖｼﾋｺ
出版者 エクスナレッジ
出版者ヨミ ｴｸｽﾅﾚｯｼﾞ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-7678-2772-8
ページ数等 191p
大きさ 19cm
NDC分類 493.25
内容紹介 ツボ押しで１０ミリ下がる、減塩は月に１週間だけ実践、いつもの食材が薬代わりに…。２４時間自らの血圧を測り続けた著者が科学的エビデンスに基づき、効率的な血圧の下げ方を紹介。
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