登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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91145797 | 田富 | 数学・科学 | 498.3 イ | 一般書 |
タイトル | ココロとカラダの地図帳 |
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タイトルヨミ | ココロ/ト/カラダ/ノ/チズチョウ |
サブタイトル | プロが教えるストレスケア73 |
サブタイトルヨミ | プロ/ガ/オシエル/ストレス/ケア/ナナジュウサン |
著者 | 石垣/英俊∥著 |
著者ヨミ | イシガキ,ヒデトシ |
著者 | 小岩/信義∥監修 |
著者ヨミ | コイワ,ノブヨシ |
出版者 | 池田書店 |
出版者ヨミ | イケダ/ショテン |
本体価格 | \1500 |
ISBN | 978-4-262-12365-3 |
ページ数等 | 159p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.3 |
内容紹介 | 肩こり、腰痛、頭痛、食欲不振…。ココロを乱す3つの要因「時・地・人(いつ・どこで・誰が)」を出発点に、各症状に至るルートをフローチャート化。ココロとカラダの不調との関係を示し、マッサージなど有効な対処法を紹介。 |