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お医者さんが考えた痩せる朝ごはん ダイエット＆糖尿病予防に効く！簡単レシピで血糖値をコントロール

  • 内容紹介 痩せるためには、糖質を減らすだけでなく、１日の中で血糖値をコントロールすることが重要。そのカギを握るのが毎日の朝ごはんです。ダイエット＆糖尿病予防に効く、朝ごはん１か月分レシピと作り置きレシピを紹介します。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91145926 田富 数学・科学 498.5 ｵ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル お医者さんが考えた痩せる朝ごはん
タイトルヨミ ｵｲｼｬｻﾝ/ｶﾞ/ｶﾝｶﾞｴﾀ/ﾔｾﾙ/ｱｻｺﾞﾊﾝ
サブタイトル ダイエット＆糖尿病予防に効く！簡単レシピで血糖値をコントロール
サブタイトルヨミ ﾀﾞｲｴｯﾄ/ｱﾝﾄﾞ/ﾄｳﾆｮｳﾋﾞｮｳ/ﾖﾎﾞｳ/ﾆ/ｷｸ/ｶﾝﾀﾝ/ﾚｼﾋﾟ/ﾃﾞ/ｹｯﾄｳﾁ/ｵ/ｺﾝﾄﾛｰﾙ
著者 大塚／亮∥著
著者ヨミ ｵｵﾂｶ,ﾘｮｳ
著者 中井／エリカ∥料理監修
著者ヨミ ﾅｶｲ,ｴﾘｶ
出版者 三空出版
出版者ヨミ ﾐｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 \1200
ISBN 978-4-944063-73-4
ページ数等 111p
大きさ 21cm
NDC分類 498.583
内容紹介 痩せるためには、糖質を減らすだけでなく、１日の中で血糖値をコントロールすることが重要。そのカギを握るのが毎日の朝ごはんです。ダイエット＆糖尿病予防に効く、朝ごはん１か月分レシピと作り置きレシピを紹介します。
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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