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しんどい時の自分の守り方 １０代から知っておきたいメンタルケア

  • 内容紹介 自分がキライ、親とうまくいかない、やりたいことが見つからない…。しんどさを手放し、もっとラクに生きるための、自分でできる心のケアを紹介。誰かにＳＯＳを出すスキルも伝える。悩み相談連絡先一覧付き。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181163400 玉穂 一般⑬ 371 ﾏ 一般書 　
191019182 豊富 壁面２ 371 ﾏ 一般書 　
91147701 田富 福祉・教育 371 ﾏ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル しんどい時の自分の守り方
タイトルヨミ ｼﾝﾄﾞｲ/ﾄｷ/ﾉ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾉ/ﾏﾓﾘｶﾀ
サブタイトル １０代から知っておきたいメンタルケア
サブタイトルヨミ ｼﾞｭｳﾀﾞｲ/ｶﾗ/ｼｯﾃ/ｵｷﾀｲ/ﾒﾝﾀﾙ/ｹｱ
著者 増田／史∥著
著者ヨミ ﾏｽﾀﾞ,ﾌﾐ
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ﾅﾂﾒｼｬ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-8163-7077-9
ページ数等 223p
大きさ 19cm
NDC分類 371.47
内容紹介 自分がキライ、親とうまくいかない、やりたいことが見つからない…。しんどさを手放し、もっとラクに生きるための、自分でできる心のケアを紹介。誰かにＳＯＳを出すスキルも伝える。悩み相談連絡先一覧付き。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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