登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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181163816 | 玉穂 | 医療C | 493.1 ヤ | 一般書 |
タイトル | やせる科学 |
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タイトルヨミ | ヤセル/カガク |
サブタイトル | 健康的にやせるための科学知識 |
サブタイトルヨミ | ケンコウテキ/ニ/ヤセル/タメ/ノ/カガク/チシキ |
出版者 | ニュートンプレス |
出版者ヨミ | ニュートン/プレス |
本体価格 | \1618 |
ISBN | 978-4-315-52453-6 |
ページ数等 | 139p |
大きさ | 28cm |
NDC分類 | 493.125 |
内容紹介 | なぜ私たちは太るのか、どうすれば健康的にやせることができるのか。人間が太るしくみを解説し、脳科学的に正しいダイエット方法、やせるための食事法と運動を紹介する。 |