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ＨＥＡＬＴＨ　ＲＵＬＥＳ 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣

  • 内容紹介 睡眠・食事・運動・入浴…。ほんの少し意識を変えるだけで病気のリスクが下がり、体調が変わる！　ＵＣＬＡ准教授・医師、津川友介が、世界の質の高い論文を元にまとめた黄金の健康ルールを紹介。『小説すばる』掲載を改題。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181165027 玉穂 医育 498.3 ﾂ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル ＨＥＡＬＴＨ　ＲＵＬＥＳ
タイトルヨミ ﾍﾙｽ/ﾙｰﾙｽﾞ
サブタイトル 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣
サブタイトルヨミ ﾋﾞｮｳｷ/ﾉ/ﾘｽｸ/ｵ/ｹﾞｷﾃｷ/ﾆ/ｻｹﾞﾙ/ｹﾝｺｳ/ｼｭｳｶﾝ
著者 津川／友介∥著
著者ヨミ ﾂｶﾞﾜ,ﾕｳｽｹ
出版者 集英社
出版者ヨミ ｼｭｳｴｲｼｬ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-08-771779-2
ページ数等 222p
大きさ 19cm
NDC分類 498.3
内容紹介 睡眠・食事・運動・入浴…。ほんの少し意識を変えるだけで病気のリスクが下がり、体調が変わる！　ＵＣＬＡ准教授・医師、津川友介が、世界の質の高い論文を元にまとめた黄金の健康ルールを紹介。『小説すばる』掲載を改題。
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