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ずぼら瞬食ダイエット －１２ｋｇのカリスマ保健師が考案！

  • 内容紹介 体重が落ちるだけでなく、健康でキレイになれる！　すぐ身につくやせる食習慣「瞬食習慣」と、時短料理やほったらかし料理の簡単すぎるやせレシピ「瞬食レシピ」、ふたつの「瞬食」メソッドを紹介します。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181165107 玉穂 医育 498.5 ﾏ 一般書 　
91151254 田富 数学・科学 498.5 ﾏ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル ずぼら瞬食ダイエット
タイトルヨミ ｽﾞﾎﾞﾗ/ｼｭﾝｼｮｸ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
サブタイトル －１２ｋｇのカリスマ保健師が考案！
サブタイトルヨミ ﾏｲﾅｽ/ｼﾞｭｳﾆｷﾛｸﾞﾗﾑ/ﾉ/ｶﾘｽﾏ/ﾎｹﾝｼ/ｶﾞ/ｺｳｱﾝ
著者 松田／リエ∥著
著者ヨミ ﾏﾂﾀﾞ,ﾘｴ
出版者 小学館
出版者ヨミ ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-09-311501-8
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 498.583
内容紹介 体重が落ちるだけでなく、健康でキレイになれる！　すぐ身につくやせる食習慣「瞬食習慣」と、時短料理やほったらかし料理の簡単すぎるやせレシピ「瞬食レシピ」、ふたつの「瞬食」メソッドを紹介します。
注意点
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