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ヨガを楽しむ教科書 Ｌｅｔ’ｓ　ｅｎｊｏｙ　ＹＯＧＡ

  • 内容紹介 ヨガで日常を豊かに！　ヨガの基礎知識から、いろいろなポーズ、太陽礼拝、呼吸法、瞑想法、哲学まで、イラストをふんだんに盛り込み、要点を絞り込んで丁寧にやさしく解説する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91149705 田富 数学・科学 498.3 ﾜ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル ヨガを楽しむ教科書
タイトルヨミ ﾖｶﾞ/ｵ/ﾀﾉｼﾑ/ｷｮｳｶｼｮ
サブタイトル Ｌｅｔ’ｓ　ｅｎｊｏｙ　ＹＯＧＡ
サブタイトル 理由がわかれば心身が整う！
サブタイトルヨミ ﾚｯﾂ/ｴﾝｼﾞｮｲ/ﾖｶﾞ
サブタイトルヨミ ﾘﾕｳ/ｶﾞ/ﾜｶﾚﾊﾞ/ｼﾝｼﾝ/ｶﾞ/ﾄﾄﾉｳ
著者 綿本／彰∥著
著者ヨミ ﾜﾀﾓﾄ,ｱｷﾗ
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ﾅﾂﾒｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-8163-7229-2
ページ数等 207p
大きさ 21cm
NDC分類 498.34
内容紹介 ヨガで日常を豊かに！　ヨガの基礎知識から、いろいろなポーズ、太陽礼拝、呼吸法、瞑想法、哲学まで、イラストをふんだんに盛り込み、要点を絞り込んで丁寧にやさしく解説する。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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