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腸活で長生き！オートミール健康レシピ

  • 内容紹介 食物繊維やたんぱく質など栄養が豊富なオートミール。ごはんの代わりにおかゆやチャーハンに使ったり、スープ、サラダ、煮物などに加えたり、いろいろな健康レシピを紹介します。おやつレシピも収録。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181167066 玉穂 医育 498.5 ﾁ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 腸活で長生き！オートミール健康レシピ
タイトルヨミ ﾁｮｳｶﾂ/ﾃﾞ/ﾅｶﾞｲｷ/ｵｰﾄﾐｰﾙ/ｹﾝｺｳ/ﾚｼﾋﾟ
著者 検見崎／聡美∥レシピ
著者ヨミ ｹﾝﾐｻﾞｷ,ｻﾄﾐ
著者 岡崎／寛子∥医学監修
著者ヨミ ｵｶｻﾞｷ,ﾋﾛｺ
出版者 池田書店
出版者ヨミ ｲｹﾀﾞ/ｼｮﾃﾝ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-262-13076-7
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 498.583
内容紹介 食物繊維やたんぱく質など栄養が豊富なオートミール。ごはんの代わりにおかゆやチャーハンに使ったり、スープ、サラダ、煮物などに加えたり、いろいろな健康レシピを紹介します。おやつレシピも収録。
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