登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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181167145 | 玉穂 | 医育 | 498.3 オ | 一般書 |
タイトル | 古武術式疲れない体の使い方 |
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タイトルヨミ | コブジュツシキ/ツカレナイ/カラダ/ノ/ツカイカタ |
サブタイトル | 図解でわかる! |
サブタイトルヨミ | ズカイ/デ/ワカル |
著者 | 岡田/慎一郎∥著 |
著者ヨミ | オカダ,シンイチロウ |
出版者 | 三笠書房 |
出版者ヨミ | ミカサ/ショボウ |
本体価格 | \1400 |
ISBN | 978-4-8379-2908-6 |
ページ数等 | 133p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.3 |
内容紹介 | 古武術式の体の使い方の特長は「全身を連動させる」こと。だから、筋力に頼ることなく、あらゆる動作がラクに行なえる。立ち方、買い物、掃除など、日常の場面を40種類取り上げ、「合理的に、ラクに動くワザ」を紹介する。 |