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「内臓脂肪」も「皮下脂肪」もみるみる落ちる！１日３分「ダブル脂肪はがし」

  • 内容紹介 余分な内臓脂肪と異所性脂肪は、生活習慣病の原因。６０代で体脂肪率１０％の名医が毎日実践している「ダブル脂肪はがし」のエクササイズ、食べ方、生活習慣を紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181167415 玉穂 医育 493.1 ｲ 一般書 　
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基本情報

タイトル 「内臓脂肪」も「皮下脂肪」もみるみる落ちる！１日３分「ダブル脂肪はがし」
タイトルヨミ ﾅｲｿﾞｳ/ｼﾎﾞｳ/ﾓ/ﾋｶ/ｼﾎﾞｳ/ﾓ/ﾐﾙﾐﾙ/ｵﾁﾙ/ｲﾁﾆﾁ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ﾀﾞﾌﾞﾙ/ｼﾎﾞｳﾊｶﾞｼ
著者 池谷／敏郎∥著
著者ヨミ ｲｹﾀﾆ,ﾄｼﾛｳ
出版者 ＰＨＰ研究所
出版年月 2022.10
ページ数等 126p
大きさ 21cm
価格 \1300
ISBN 978-4-569-85311-6
内容紹介 余分な内臓脂肪と異所性脂肪は、生活習慣病の原因。６０代で体脂肪率１０％の名医が毎日実践している「ダブル脂肪はがし」のエクササイズ、食べ方、生活習慣を紹介する。
NDC9版 493.125
NDC10版 493.125
利用対象 一般（L）

著者紹介

＜池谷／敏郎∥著＞
１９６２年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。同大学循環器内科客員講師。池谷医院院長。医学博士。著書に「体内の「炎症」を抑えると、病気にならない！」「代謝がすべて」など。
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