中央市立図書館

親子の「どうしても起きられない」をなくす本 教育学×医学でわかった

• 著者 三池／輝久∥著 木田／哲生∥著
• 出版者 イースト・プレス
• 出版年 2022.10

• 内容紹介 睡眠を改善すれば、子どもが元気になり、不登校も改善できる！　夜更かしや寝不足、不登校などで困っている親子の支援を行った経験を踏まえ、教育学×医学の研究にもとづく「親子でぐっすり眠れる方法」を紹介する。

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