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松田リエの１２ｋｇやせた！１か月献立カレンダー ズボラテク満載！ ＴＪ　ＭＯＯＫ

  • 内容紹介 やせる秘訣は、３食しっかり食べること！　食事改善を行い、運動をせず自然に１２ｋｇのダイエットに成功したカリスマ保健師が、マネをするだけでバランスのよい食事がとれる１か月分のダイエット献立を紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181180225 玉穂 一般⑫ 596 ﾏ 一般書 　
191008664 豊富 壁面２ 596 ﾏ 一般書 　
91151291 田富 工業・建築 596 ﾏ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 松田リエの１２ｋｇやせた！１か月献立カレンダー
タイトルヨミ ﾏﾂﾀﾞ/ﾘｴ/ﾉ/ｼﾞｭｳﾆｷﾛｸﾞﾗﾑ/ﾔｾﾀ/ｲｯｶｹﾞﾂ/ｺﾝﾀﾞﾃ/ｶﾚﾝﾀﾞｰ
サブタイトル ズボラテク満載！
サブタイトルヨミ ｽﾞﾎﾞﾗ/ﾃｸ/ﾏﾝｻｲ
著者 松田／リエ∥〔著〕
著者ヨミ ﾏﾂﾀﾞ,ﾘｴ
出版者 宝島社
出版者ヨミ ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
本体価格 \990
ISBN 978-4-299-03851-7
ページ数等 111p
大きさ 26cm
NDC分類 596
内容紹介 やせる秘訣は、３食しっかり食べること！　食事改善を行い、運動をせず自然に１２ｋｇのダイエットに成功したカリスマ保健師が、マネをするだけでバランスのよい食事がとれる１か月分のダイエット献立を紹介する。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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