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体と心をラクにする鉄分貯金 疲れと不調にサヨナラ！

  • 内容紹介 「疲れやすい」「朝起きられない」は鉄分チャージで変えられる！　鉄不足の症状を解説し、鉄食材と自分に合った取り入れ方、鉄をしっかりチャージできる１週間の献立、鉄サプリメントの効果的な使い方などを紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181168958 玉穂 医育 493.1 ﾎ 一般書 　
91153526 田富 数学・科学 493.1 ﾎ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 体と心をラクにする鉄分貯金
タイトルヨミ ｶﾗﾀﾞ/ﾄ/ｺｺﾛ/ｵ/ﾗｸ/ﾆ/ｽﾙ/ﾃﾂﾌﾞﾝ/ﾁｮｷﾝ
サブタイトル 疲れと不調にサヨナラ！
サブタイトルヨミ ﾂｶﾚ/ﾄ/ﾌﾁｮｳ/ﾆ/ｻﾖﾅﾗ
著者 細川／モモ∥著
著者ヨミ ﾎｿｶﾜ,ﾓﾓ
著者 村野／直子∥監修
著者ヨミ ﾑﾗﾉ,ﾅｵｺ
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-04-606008-2
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 493.175
内容紹介 「疲れやすい」「朝起きられない」は鉄分チャージで変えられる！　鉄不足の症状を解説し、鉄食材と自分に合った取り入れ方、鉄をしっかりチャージできる１週間の献立、鉄サプリメントの効果的な使い方などを紹介する。
注意点
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