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タイトル
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運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる１分ほぐし大全
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タイトルヨミ
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ｳﾝﾄﾞｳ/ｵ/ｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｸﾃﾓ/ｾｷﾁｭｳｶﾝ/ｷｮｳｻｸｼｮｳ/ｶﾞ/ﾖｸ/ﾅﾙ/ｲｯﾌﾟﾝﾎｸﾞｼ/ﾀｲｾﾞﾝ
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サブタイトル
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国立大学教授・腰の世界的名医が教える
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サブタイトルヨミ
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ｺｸﾘﾂ/ﾀﾞｲｶﾞｸ/ｷｮｳｼﾞｭ/ｺｼ/ﾉ/ｾｶｲﾃｷ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ
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サブタイトル
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全国から患者が集まる徳島大学病院式
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サブタイトルヨミ
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ｾﾞﾝｺｸ/ｶﾗ/ｶﾝｼﾞｬ/ｶﾞ/ｱﾂﾏﾙ/ﾄｸｼﾏ/ﾀﾞｲｶﾞｸ/ﾋﾞｮｳｲﾝｼｷ
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著者
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西良／浩一∥著
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著者ヨミ
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ｻｲﾘｮｳ,ｺｳｲﾁ
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著作
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運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる１分ほぐし大全
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出版者
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文響社
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出版年月
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2023.3
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ページ数等
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143p
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大きさ
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21cm
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価格
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\1620
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ISBN
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978-4-86651-615-8
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内容紹介
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横向きゴロ寝エクサ、座りながらエクサ、立ちながらエクサ…。シニアを悩ます「腰部脊柱管狭窄症」の痛みやしびれが自力で克服できる運動療法を、写真とともに紹介する。脊柱管狭窄症の最新知識や症例集なども収録。
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NDC9版
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494.66
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NDC10版
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494.66
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利用対象
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一般（L）
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