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究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書 「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる！

  • 内容紹介 あらゆる人の心身によい影響を与えてくれるサウナ。本場フィンランドの専門家が、フィンランド発サウナ浴最新マニュアル、「サウナフルネス」超実践メソッドなど、その魅力と健康効果を徹底解説する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91154361 田富 数学・科学 498.3 ﾊ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書
タイトルヨミ ｷｭｳｷｮｸ/ﾉ/ｻｳﾅﾌﾙﾈｽ/ｾｶｲ/ｻｲｺｳ/ﾉ/ｷｮｳｶｼｮ
サブタイトル 「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる！
サブタイトルヨミ ｻｲｼﾝ/ｲｶﾞｸ/ｴﾋﾞﾃﾞﾝｽ/ﾄ/ｻｲｺｳ/ﾉ/ﾆｭｳﾖｸﾎｳ/ｶﾞ/ｲｯｷ/ﾆ/ﾜｶﾙ
著者 カリタ・ハルユ∥著
著者ヨミ ﾊﾙﾕ,ｶﾘﾀ
著者 こばやし／あやな∥訳
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ｱﾔﾅ
著者 ヤリ・ラウッカネン∥医学監修
著者ヨミ ﾗｳｯｶﾈﾝ,ﾔﾘ
出版者 東洋経済新報社
出版者ヨミ ﾄｳﾖｳ/ｹｲｻﾞｲ/ｼﾝﾎﾟｳｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-492-04722-4
ページ数等 269p
大きさ 19cm
NDC分類 498.37
内容紹介 あらゆる人の心身によい影響を与えてくれるサウナ。本場フィンランドの専門家が、フィンランド発サウナ浴最新マニュアル、「サウナフルネス」超実践メソッドなど、その魅力と健康効果を徹底解説する。
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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