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寝ながら１分！ねこ背がスーッと伸びる本

  • 内容紹介 たった１カ月で背筋がシャン！　見た目が１０歳若返り、腰痛、足のシビレもスーッと消える！　ねこ背を治す最強ストレッチやバランス調整ストレッチを紹介するほか、若さを保つ健康習慣も伝える。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91154359 田富 数学・科学 498.3 ｼ 一般書 　
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基本情報

タイトル 寝ながら１分！ねこ背がスーッと伸びる本
タイトルヨミ ﾈﾅｶﾞﾗ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾈｺｾﾞ/ｶﾞ/ｽｰｯﾄ/ﾉﾋﾞﾙ/ﾎﾝ
著者 白井／天道∥著
著者ヨミ ｼﾗｲ,ﾃﾝﾄﾞｳ
出版者 ＳＢクリエイティブ
出版者ヨミ ｴｽﾋﾞｰ/ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ
本体価格 \1360
ISBN 978-4-8156-1990-9
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 498.3
内容紹介 たった１カ月で背筋がシャン！　見た目が１０歳若返り、腰痛、足のシビレもスーッと消える！　ねこ背を治す最強ストレッチやバランス調整ストレッチを紹介するほか、若さを保つ健康習慣も伝える。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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