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１００年長生き食 料理が苦手でも、ひとり暮らしでもできる！

  • 内容紹介 料理が苦手な人でも実践できる！　ちょい足し＋市販品アレンジ＋簡単スープで低栄養を防ぐ！　健康寿命をのばすための食事法や料理について、「たんぱく質」のとり方を中心に紹介する。健康寿命をのばす食事のコツも伝える。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
191020122 豊富 壁面２ 498.5 ﾓ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル １００年長生き食
タイトルヨミ ﾋｬｸﾈﾝ/ﾅｶﾞｲｷｼｮｸ
サブタイトル 料理が苦手でも、ひとり暮らしでもできる！
サブタイトルヨミ ﾘｮｳﾘ/ｶﾞ/ﾆｶﾞﾃ/ﾃﾞﾓ/ﾋﾄﾘｸﾞﾗｼ/ﾃﾞﾓ/ﾃﾞｷﾙ
著者 森／由香子∥著
著者ヨミ ﾓﾘ,ﾕｶｺ
出版者 Ｇａｋｋｅｎ
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-05-802074-6
ページ数等 160p
大きさ 21cm
NDC分類 498.583
内容紹介 料理が苦手な人でも実践できる！　ちょい足し＋市販品アレンジ＋簡単スープで低栄養を防ぐ！　健康寿命をのばすための食事法や料理について、「たんぱく質」のとり方を中心に紹介する。健康寿命をのばす食事のコツも伝える。
注意点
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