中央市立図書館

息切れ動悸・胸痛自力で克服！名医陣が教える最新１分体操大全

• 出版者 文響社
• 出版年 2023.8

• 内容紹介 息切れや動悸・胸痛などの症状を引き起こす病気についてのくわしい解説とともに、呼吸リハビリや心臓リハビリで行われている様々な運動療法を厳選し、実践しやすい「１分体操」という形で紹介。セルフケアも幅広く取り上げる。

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