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やる気１％から始めるやせる養生 １０ｋｇやせた漢方家と２０ｋｇやせた美容家が考えた 美人力ＰＬＵＳ

  • 内容紹介 中医学の視点から、体質に合わせた食べ方や心のととのえ方など、無理なく続けられるダイエット方法をわかりやすく紹介。「食欲が抑えられない」「運動が続かない」といった悩みの解決法も伝える。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181170929 玉穂 一般⑫ 595 ｻ 一般書 　
91155101 田富 手芸・料理 595 ｻ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル やる気１％から始めるやせる養生
タイトルヨミ ﾔﾙｷ/ｲﾁﾊﾟｰｾﾝﾄ/ｶﾗ/ﾊｼﾞﾒﾙ/ﾔｾﾙ/ﾖｳｼﾞｮｳ
サブタイトル １０ｋｇやせた漢方家と２０ｋｇやせた美容家が考えた
サブタイトルヨミ ｼﾞｯｷﾛｸﾞﾗﾑ/ﾔｾﾀ/ｶﾝﾎﾟｳｶ/ﾄ/ﾆｼﾞｯｷﾛｸﾞﾗﾑ/ﾔｾﾀ/ﾋﾞﾖｳｶ/ｶﾞ/ｶﾝｶﾞｴﾀ
著者 櫻井／大典∥著
著者ヨミ ｻｸﾗｲ,ﾀﾞｲｽｹ
著者 本島／彩帆里∥著
著者ヨミ ﾓﾄｼﾞﾏ,ｻｵﾘ
出版者 Ｇａｋｋｅｎ
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-05-802110-1
ページ数等 191p
大きさ 21cm
NDC分類 595.6
内容紹介 中医学の視点から、体質に合わせた食べ方や心のととのえ方など、無理なく続けられるダイエット方法をわかりやすく紹介。「食欲が抑えられない」「運動が続かない」といった悩みの解決法も伝える。
注意点
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  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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