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１日１分からはじめる６５歳からのらくらく呼吸法＆気功 「ボケたくない」「ずっと健康でいたい」なら

  • 内容紹介 「運動が苦手」でも大丈夫。帯津式気功なら、誰でも、どんな年齢の人でもらくらくできる！　８７歳の現役医師が実践する、週１回・１日１分でできる呼吸法と気功を紹介する。食養生、心の養生もあわせて伝える。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181171957 玉穂 医育 498.3 ｵ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル １日１分からはじめる６５歳からのらくらく呼吸法＆気功
タイトルヨミ ｲﾁﾆﾁ/ｲｯﾌﾟﾝ/ｶﾗ/ﾊｼﾞﾒﾙ/ﾛｸｼﾞｭｳｺﾞｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ﾗｸﾗｸ/ｺｷｭｳﾎｳ/ｱﾝﾄﾞ/ｷｺｳ
サブタイトル 「ボケたくない」「ずっと健康でいたい」なら
サブタイトルヨミ ﾎﾞｹﾀｸﾅｲ/ｽﾞｯﾄ/ｹﾝｺｳ/ﾃﾞ/ｲﾀｲﾅﾗ
著者 帯津／良一∥著
著者ヨミ ｵﾋﾞﾂ,ﾘｮｳｲﾁ
出版者 現代書林
出版者ヨミ ｹﾞﾝﾀﾞｲ/ｼｮﾘﾝ
本体価格 \1450
ISBN 978-4-7745-1991-3
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 498.34
内容紹介 「運動が苦手」でも大丈夫。帯津式気功なら、誰でも、どんな年齢の人でもらくらくできる！　８７歳の現役医師が実践する、週１回・１日１分でできる呼吸法と気功を紹介する。食養生、心の養生もあわせて伝える。
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