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頭んなか「メンヘラなとき」があります。 精神科医が教える、「感情的な私」をうまく飼いならす方法

  • 内容紹介 「私なんて…」とブレーキを踏む、つねに誰かに「依存」しがち…。ネット上で１万人以上の不安・イライラを解決してきた精神科医が、「感情的な私」を飼いならし、「理性的な私」を育てる方法を紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91156072 田富 数学・科学 493.7 ｲ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 頭んなか「メンヘラなとき」があります。
タイトルヨミ ｱﾀﾏﾝﾅｶ/ﾒﾝﾍﾗ/ﾅ/ﾄｷ/ｶﾞ/ｱﾘﾏｽ
サブタイトル 精神科医が教える、「感情的な私」をうまく飼いならす方法
サブタイトルヨミ ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｶﾝｼﾞｮｳﾃｷ/ﾅ/ﾜﾀｸｼ/ｵ/ｳﾏｸ/ｶｲﾅﾗｽ/ﾎｳﾎｳ
著者 精神科医いっちー∥著
著者ヨミ ｲｯﾁｰ
出版者 ダイヤモンド社
出版者ヨミ ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ
本体価格 \1500
ISBN 978-4-478-11438-4
ページ数等 287p
大きさ 19cm
NDC分類 493.79
内容紹介 「私なんて…」とブレーキを踏む、つねに誰かに「依存」しがち…。ネット上で１万人以上の不安・イライラを解決してきた精神科医が、「感情的な私」を飼いならし、「理性的な私」を育てる方法を紹介する。
注意点
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