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資料詳細

イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑

  • 内容紹介 首・肩・腰・ひざの痛みは頭の重さから始まる。「頭を上手に支える動作」を行うだけで、痛みが消える! 朝・家事・仕事・移動・リラックスタイム・寝るとき・起きるときの痛みが消える日常動作をイラストで紹介。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181172595 玉穂 医育 498.3 ウ 一般書  
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基本情報

タイトル イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑
タイトルヨミ イラスト/デ/ワカル/カタ/コシ/ヒザ/ノ/イタミ/ガ/キエル/ニチジョウ/ドウサ/ダイズカン
著者 植森/美緒∥著
著者ヨミ ウエモリ,ミオ
著者 金岡/恒治∥監修
著者ヨミ カネオカ,コウジ
出版者 ダイヤモンド社
出版者ヨミ ダイヤモンドシャ
本体価格 \1300
ISBN 978-4-478-11962-4
ページ数等 125p
大きさ 21cm
NDC分類 498.3
内容紹介 首・肩・腰・ひざの痛みは頭の重さから始まる。「頭を上手に支える動作」を行うだけで、痛みが消える! 朝・家事・仕事・移動・リラックスタイム・寝るとき・起きるときの痛みが消える日常動作をイラストで紹介。
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