登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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181172595 | 玉穂 | 医育 | 498.3 ウ | 一般書 |
タイトル | イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑 |
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タイトルヨミ | イラスト/デ/ワカル/カタ/コシ/ヒザ/ノ/イタミ/ガ/キエル/ニチジョウ/ドウサ/ダイズカン |
著者 | 植森/美緒∥著 |
著者ヨミ | ウエモリ,ミオ |
著者 | 金岡/恒治∥監修 |
著者ヨミ | カネオカ,コウジ |
出版者 | ダイヤモンド社 |
出版者ヨミ | ダイヤモンドシャ |
本体価格 | \1300 |
ISBN | 978-4-478-11962-4 |
ページ数等 | 125p |
大きさ | 21cm |
NDC分類 | 498.3 |
内容紹介 | 首・肩・腰・ひざの痛みは頭の重さから始まる。「頭を上手に支える動作」を行うだけで、痛みが消える! 朝・家事・仕事・移動・リラックスタイム・寝るとき・起きるときの痛みが消える日常動作をイラストで紹介。 |