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血管若返りで美しく！「血流」と「代謝」をよくする暮らし ＮＨＫあさイチ

  • 内容紹介 血管若返りの簡単ストレッチ、冷え知らず体質になるたんぱく質生活など、血流アップワザを紹介する。代謝をよくする暮らしワザも掲載。切り取って使える「特製朝たんぱく質カード」付き。『ＮＨＫあさイチ』掲載を再編集。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91156567 田富 数学・科学 493.1 ｹ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 血管若返りで美しく！「血流」と「代謝」をよくする暮らし
タイトルヨミ ｹｯｶﾝ/ﾜｶｶﾞｴﾘ/ﾃﾞ/ｳﾂｸｼｸ/ｹﾂﾘｭｳ/ﾄ/ﾀｲｼｬ/ｵ/ﾖｸ/ｽﾙ/ｸﾗｼ
サブタイトル ＮＨＫあさイチ
サブタイトルヨミ ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｱｻｲﾁ
著者 ＮＨＫ「あさイチ」制作班∥著
著者ヨミ ﾆｯﾎﾟﾝ/ﾎｳｿｳ/ｷｮｳｶｲ
出版者 主婦と生活社
出版者ヨミ ｼｭﾌ/ﾄ/ｾｲｶﾂｼｬ
本体価格 \1600
ISBN 978-4-391-16167-0
ページ数等 87p
大きさ 26cm
NDC分類 493.14
内容紹介 血管若返りの簡単ストレッチ、冷え知らず体質になるたんぱく質生活など、血流アップワザを紹介する。代謝をよくする暮らしワザも掲載。切り取って使える「特製朝たんぱく質カード」付き。『ＮＨＫあさイチ』掲載を再編集。
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