中央市立図書館

ほどよくわがままに生きる 大往生のコツ

• 著者 小笠原／文雄∥著
• 出版者 アスコム
• 出版年 2024.3

• 内容紹介 我慢こそ健康の大敵、腹八分目を習慣にする、認知症を恐れなくていい、何があっても救急車を呼ばない…。３０００人を看取った医師であり僧侶でもある著者が、人生の最期まで笑顔で過ごす方法を伝授する。

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