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「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。 青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ P-1209

  • 内容紹介 この習慣がなぜ健康・長寿に！？　いつまでも元気な人の共通点とは？　健康的な食生活のポイント、心を穏やかに保つコツ、体を上手に動かし休ませる要領など、健康寿命の長い人の習慣を、さまざまな側面から紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181173290 玉穂 医育 498.3 ﾅ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル 「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。
タイトルヨミ ﾅｶﾞｲｷ/ｽﾙ/ﾋﾄ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ/ｾﾞﾝﾌﾞ/ｱﾂﾒﾏｼﾀ
著者 工藤／孝文∥監修
著者ヨミ ｸﾄﾞｳ,ﾀｶﾌﾐ
著者 ホームライフ取材班∥編
著者ヨミ ﾎｰﾑ/ﾗｲﾌ/ｼｭｻﾞｲﾊﾝ
出版者 青春出版社
出版者ヨミ ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 \1070
ISBN 978-4-413-21209-0
ページ数等 185p
大きさ 18cm
NDC分類 498.3
内容紹介 この習慣がなぜ健康・長寿に！？　いつまでも元気な人の共通点とは？　健康的な食生活のポイント、心を穏やかに保つコツ、体を上手に動かし休ませる要領など、健康寿命の長い人の習慣を、さまざまな側面から紹介する。
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