タイトル
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40代からでも遅くない!バク転ができるようになるメソッド
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タイトルヨミ
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ヨンジュウダイ/カラ/デモ/オソクナイ/バクテン/ガ/デキル/ヨウニ/ナル/メソッド
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サブタイトル
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「バク転パーソナル教室」公式ブック
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サブタイトルヨミ
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バクテン/パーソナル/キョウシツ/コウシキ/ブック
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著者
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谷/俊太朗∥著
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著者ヨミ
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タニ,シュンタロウ
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出版者
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主婦と生活社
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出版者ヨミ
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シュフ/ト/セイカツシャ
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本体価格
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\1400
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ISBN
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978-4-391-16166-3
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ページ数等
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77p
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大きさ
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21cm
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NDC分類
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781.5
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内容紹介
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バク転には年齢も性別も運動経験も関係なし! ジャンプや体を反る練習、手を着く練習など、大人に向けたバク転を成功させるコツを、連続写真で紹介。練習方法の動画が見られるQRコード付き。
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