中央市立図書館

奇跡の威力「伝統食材」 正しく食べれば、１２０歳まで生きる！？

• 著者 船瀬／俊介∥著
• 出版者 共栄書房
• 出版年 2024.10

• 内容紹介 完全栄養食・大豆、知られざるニンニクのガン予防効果、山芋、里芋の薬効、海藻やキノコ、自然油、お茶でクスリいらず…。世界が認める最強の健康食である日本の伝統的食材。その健康パワーを、医学的根拠に基づいて紹介する。

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