登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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181175436 | 玉穂 | 医育 | 490.9 キ | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | 60代70代80代をうまく老いる健康養生法 |
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タイトルヨミ | ロクジュウダイ/ナナジュウダイ/ハチジュウダイ/オ/ウマク/オイル/ケンコウ/ヨウジョウホウ |
サブタイトル | 東洋医学2000年のすごい知恵 |
サブタイトルヨミ | トウヨウ/イガク/ニセンネン/ノ/スゴイ/チエ |
著者 | 木村/容子∥著 |
著者ヨミ | キムラ,ヨウコ |
出版者 | さくら舎 |
出版者ヨミ | サクラシャ |
本体価格 | \1600 |
ISBN | 978-4-86581-445-3 |
ページ数等 | 236p |
大きさ | 19cm |
NDC分類 | 490.9 |
内容紹介 | 「老化とは陰と虚になること」「冷え・猛暑の適応法」「イライラ、怒りには肝のケア」「元気をチャージするツボ」…。加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説する。 |