本文へ移動

資料詳細

資料詳細・全項目

オトナ女子の不調をなくす自律神経整え方ＢＯＯＫ ココロとカラダをお手入れする１００のコツ

  • 内容紹介 焦ったときほどゆっくり動く、ミルクティーを飲んで仮眠をとる、緊張したら手のひらを開く…。自律神経の名医が、オトナ女子の不調をなくす自律神経の整え方のコツを、朝・昼・夜・休日に分けて１００個紹介します。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181175985 玉穂 医育 498.3 ｺ 一般書 　
予約数 0件

基本情報

タイトル オトナ女子の不調をなくす自律神経整え方ＢＯＯＫ
タイトルヨミ ｵﾄﾅ/ｼﾞｮｼ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ｵ/ﾅｸｽ/ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾄﾄﾉｴｶﾀ/ﾌﾞｯｸ
サブタイトル ココロとカラダをお手入れする１００のコツ
サブタイトルヨミ ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ｵﾃｲﾚ/ｽﾙ/ﾋｬｸ/ﾉ/ｺﾂ
著者 小林／弘幸∥著
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ
出版者 ＳＢクリエイティブ
出版者ヨミ ｴｽﾋﾞｰ/ｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ
本体価格 \1450
ISBN 978-4-8156-3063-8
ページ数等 207p
大きさ 19cm
NDC分類 498.3
内容紹介 焦ったときほどゆっくり動く、ミルクティーを飲んで仮眠をとる、緊張したら手のひらを開く…。自律神経の名医が、オトナ女子の不調をなくす自律神経の整え方のコツを、朝・昼・夜・休日に分けて１００個紹介します。
注意点
  • ※著作権の関係上、貸出が出来ない資料もありますが、ご了承ください。
  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
  • ホームページから予約するには図書館で利用登録及びパスワード・メールアドレス登録をする必要があります。
  • インターネット予約サービスで予約できる資料は、1人につき5点までです。
  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
  • 受取館を選択して「予約カートに追加」のボタンを押してください。

[一覧表示に戻る]
このページの先頭へ