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古武術に学ぶ１００歳まで動けるカラダ 大きな活字と写真でよくわかる！

  • 内容紹介 つらい肩こりや腰痛が改善する！　つまずきやふらつきを予防する！　シニア世代に向けて、毎日の動きが楽になる全身の使い方やトレーニングを、カラー写真とともに分かりやすく紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181176763 玉穂 医育 498.3 ｺ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 古武術に学ぶ１００歳まで動けるカラダ
タイトルヨミ ｺﾌﾞｼﾞｭﾂ/ﾆ/ﾏﾅﾌﾞ/ﾋｬｸｻｲ/ﾏﾃﾞ/ｳｺﾞｹﾙ/ｶﾗﾀﾞ
サブタイトル 大きな活字と写真でよくわかる！
サブタイトルヨミ ｵｵｷﾅ/ｶﾂｼﾞ/ﾄ/ｼｬｼﾝ/ﾃﾞ/ﾖｸ/ﾜｶﾙ
著者 高橋／佳三∥監修
著者ヨミ ﾀｶﾊｼ,ｹｲｿﾞｳ
出版者 宝島社
出版者ヨミ ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
本体価格 \1400
ISBN 978-4-299-06707-4
ページ数等 95p
大きさ 26cm
NDC分類 498.3
内容紹介 つらい肩こりや腰痛が改善する！　つまずきやふらつきを予防する！　シニア世代に向けて、毎日の動きが楽になる全身の使い方やトレーニングを、カラー写真とともに分かりやすく紹介する。
注意点
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