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やすらぎスイッチ もやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ！

  • 内容紹介 目の前がぱぁーっと開ける考え方のヒント、マッサージや呼吸法など心がほぐれる体へのアプローチ…。９人の心の専門家に教わった、自分で自分をラクにする方法をマンガで伝える。『日経ヘルス』連載を加筆し書籍化。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
91159238 田富 数学・科学 493.79 ｻ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル やすらぎスイッチ
タイトルヨミ ﾔｽﾗｷﾞ/ｽｲｯﾁ
サブタイトル もやもやイライラコリコリうつっぽさ対人関係のストレスがすーっとやわらぐ！
サブタイトルヨミ ﾓﾔﾓﾔ/ｲﾗｲﾗ/ｺﾘｺﾘ/ｳﾂｯﾎﾟｻ/ﾀｲｼﾞﾝ/ｶﾝｹｲ/ﾉ/ｽﾄﾚｽ/ｶﾞ/ｽｰｯﾄ/ﾔﾜﾗｸﾞ
著者 崎田／ミナ∥著
著者ヨミ ｻｷﾀ,ﾐﾅ
出版者 日経ＢＰ
出版者ヨミ ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ
出版者 日経ＢＰマーケティング（発売）
出版者ヨミ ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ
本体価格 \1700
ISBN 978-4-296-20713-8
ページ数等 191p
大きさ 21cm
NDC分類 493.79
内容紹介 目の前がぱぁーっと開ける考え方のヒント、マッサージや呼吸法など心がほぐれる体へのアプローチ…。９人の心の専門家に教わった、自分で自分をラクにする方法をマンガで伝える。『日経ヘルス』連載を加筆し書籍化。
注意点
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  • ※雑誌の最新号は、次号受入までは貸出できませんのでご注意ください。
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  • ※ただし、課題図書等は2点まで。視聴覚資料（ビデオ・CD・DVD）は予約できません。
  • 　（課題図書については「課題図書一覧」を参照）
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