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図解やさしくわかる認知行動療法

  • 内容紹介 認知と行動を変えることで、つらい感情を軽減する「認知行動療法」。思考パターンやいつもの行動を変えるなどの自分でおこなう治療法、認知行動テクニックを紹介する。取り外せる認知行動療法ワークブック等付き。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181177008 玉穂 一般⑲ 146 ｽﾞ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 図解やさしくわかる認知行動療法
タイトルヨミ ｽﾞｶｲ/ﾔｻｼｸ/ﾜｶﾙ/ﾆﾝﾁ/ｺｳﾄﾞｳ/ﾘｮｳﾎｳ
著者 福井／至∥監修
著者ヨミ ﾌｸｲ,ｲﾀﾙ
著者 貝谷／久宣∥監修
著者ヨミ ｶｲﾔ,ﾋｻﾉﾌﾞ
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ﾅﾂﾒｼｬ
本体価格 \1600
ISBN 978-4-8163-7727-3
ページ数等 143p
大きさ 24cm
NDC分類 146.8
内容紹介 認知と行動を変えることで、つらい感情を軽減する「認知行動療法」。思考パターンやいつもの行動を変えるなどの自分でおこなう治療法、認知行動テクニックを紹介する。取り外せる認知行動療法ワークブック等付き。
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