登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
---|---|---|---|---|---|---|
181178271 | 玉穂 | 医育 | 493.74 ハ | 一般書 | 貸出中 | |
91160265 | 田富 | 数学・科学 | 493.74 ハ | 一般書 |
タイトル | 強迫症とうまくつきあう |
---|---|
タイトルヨミ | キョウハクショウ/ト/ウマク/ツキアウ |
サブタイトル | 何を感じ、どうやって乗り越えていくか |
サブタイトルヨミ | ナニ/オ/カンジ/ドウヤッテ/ノリコエテ/イクカ |
著者 | 原井/宏明∥著 |
著者ヨミ | ハライ,ヒロアキ |
著者 | 松浦/文香∥著 |
著者ヨミ | マツウラ,アヤカ |
出版者 | さくら舎 |
出版年月 | 2025.10 |
ページ数等 | 281p |
大きさ | 19cm |
価格 | \2000 |
ISBN | 978-4-86581-478-1 |
内容紹介 | 完璧主義、潔癖、計画立てすぎ、ためこみ、皮膚むしり…。日常に潜む「強迫あるある」に気づき、不安や恐怖、習慣を改善する方法を、強迫症専門クリニックの名医が解説する。コピーして使えるセルフモニタリングシート付き。 |
NDC9版 | 493.74 |
NDC10版 | 493.743 |
利用対象 | 一般(L) |
<原井/宏明∥著>
原井クリニック院長。精神科専門医・指導医。株式会社原井コンサルティング&トレーニング代表取締役。
|
<松浦/文香∥著>
精神保健福祉士。日本認知・行動療法学会認定行動療法士。「京橋強迫の会」世話人。
|