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ジャーナリングノートのつくりかた 心のモヤモヤを整える新感覚ノート術

  • 内容紹介 頭に思い浮かんだことや気持ち、気分をそのままノートに書くことで感情の整理ができるノート術「ジャーナリング」。その書き方から、内容を振り返って整理する方法、応用までを紹介する。書き込み欄あり。
待機中

蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181178315 玉穂 一般⑱ 159 ｶ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル ジャーナリングノートのつくりかた
タイトルヨミ ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞ/ﾉｰﾄ/ﾉ/ﾂｸﾘｶﾀ
サブタイトル 心のモヤモヤを整える新感覚ノート術
サブタイトルヨミ ｺｺﾛ/ﾉ/ﾓﾔﾓﾔ/ｵ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ｼﾝｶﾝｶｸ/ﾉｰﾄｼﾞｭﾂ
著者 カフェとノート∥著
著者ヨミ ｶﾌｪ ﾄ ﾉｰﾄ
出版者 日貿出版社
出版年月 2025.10
ページ数等 127p
大きさ 21cm
価格 \1800
ISBN 978-4-8170-8281-7
内容紹介 頭に思い浮かんだことや気持ち、気分をそのままノートに書くことで感情の整理ができるノート術「ジャーナリング」。その書き方から、内容を振り返って整理する方法、応用までを紹介する。書き込み欄あり。
NDC9版 159
NDC10版 159
利用対象 一般（L）

著者紹介

＜カフェとノート∥著＞
動画クリエイター・手帳講師。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『カフェとノート』を運営。ジャーナリングやノート術、手帳の使い方を発信。
注意点
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