中央市立図書館
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 181178509 | 玉穂 | 一般新書① | 491.36 ｱ | 一般書 |
| タイトル | 筋肉はすごい |
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| タイトルヨミ | ｷﾝﾆｸ/ﾜ/ｽｺﾞｲ |
| サブタイトル | 健康長寿を支えるマイオカイン |
| サブタイトルヨミ | ｹﾝｺｳ/ﾁｮｳｼﾞｭ/ｵ/ｻｻｴﾙ/ﾏｲｵｶｲﾝ |
| 著者 | 青井／渉∥著 |
| 著者ヨミ | ｱｵｲ,ﾜﾀﾙ |
| シリーズ | 中公新書 |
| シリーズ巻次 | ２８７８ |
| 出版者 | 中央公論新社 |
| 出版年月 | 2025.10 |
| ページ数等 | 5,216p |
| 大きさ | 18cm |
| 価格 | \980 |
| ISBN | 978-4-12-102878-5 |
| 内容紹介 | 筋肉がいかに健康を裏支えしているか、その原理を医学、栄養学、スポーツ科学の最新研究を踏まえながら、わかりやすく解説。さらに、筋肉が分泌する「マイオカイン」の最新研究や、よりよい食事、効率的な運動なども紹介する。 |
| NDC9版 | 491.363 |
| NDC10版 | 491.363 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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＜青井／渉∥著＞
愛媛県生まれ。京都府立大学大学院医学研究科修了。同大学大学院生命環境科学研究科准教授。医学博士。米国スポーツ医学会若手研究者賞受賞。著書に「筋ホルモンマイオカインの威力」など。
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