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疲れない心をつくる休息の作法 禅が教えてくれる

  • 内容紹介 「禅的生活」には、心身を健やかにするための、たくさんの実践的な知恵が詰まっている。疲れる「前」にしっかり休む。心と体の上手な「リセット」習慣など、人生に“余白”をつくるヒントを伝える。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181178744 玉穂 一般⑱ 188 ﾏ 一般書 　 貸出中
予約数 0件

基本情報

タイトル 疲れない心をつくる休息の作法
タイトルヨミ ﾂｶﾚﾅｲ/ｺｺﾛ/ｵ/ﾂｸﾙ/ｷｭｳｿｸ/ﾉ/ｻﾎｳ
サブタイトル 禅が教えてくれる
サブタイトルヨミ ｾﾞﾝ/ｶﾞ/ｵｼｴﾃ/ｸﾚﾙ
著者 枡野／俊明∥著
著者ヨミ ﾏｽﾉ,ｼｭﾝﾐｮｳ
出版者 三笠書房
出版年月 2025.12
ページ数等 222p
大きさ 19cm
価格 \1500
ISBN 978-4-8379-4065-4
内容紹介 「禅的生活」には、心身を健やかにするための、たくさんの実践的な知恵が詰まっている。疲れる「前」にしっかり休む。心と体の上手な「リセット」習慣など、人生に“余白”をつくるヒントを伝える。
NDC9版 188.84
NDC10版 188.84
利用対象 一般（L）

著者紹介

＜枡野／俊明∥著＞
神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。芸術選奨文部大臣新人賞を受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章受章。著書に「小さな悟り」など。
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