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資料詳細

会社でいちいち傷つかない 認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動

  • 内容紹介 上司、同僚にわからないことを聞けない。上司の曖昧な指示にイライラ。仕事のタスクがコントロールできない…。よくある職場の悩みをエピソードをもとに紹介。それを認知行動療法の視点から読み解き対処法を示す。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181179113 玉穂 医育 498.8 ナ 一般書  
予約数 0件

基本情報

タイトル 会社でいちいち傷つかない
タイトルヨミ カイシャ/デ/イチイチ/キズツカナイ
サブタイトル 認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動
サブタイトルヨミ ニンチ/コウドウ/リョウホウ/ガ/オシエル/ココロ/オ/マモリ/セイカ/オ/ダス/タメ/ノ/カンガエカタ/ト/コウドウ
著者 中島/美鈴∥著
著者ヨミ ナカシマ,ミスズ
出版者 日経BP
出版者 日経BPマーケティング(発売)
出版年月 2025.12
ページ数等 199p
大きさ 19cm
価格 \1600
ISBN 978-4-296-00257-3
内容紹介 上司、同僚にわからないことを聞けない。上司の曖昧な指示にイライラ。仕事のタスクがコントロールできない…。よくある職場の悩みをエピソードをもとに紹介。それを認知行動療法の視点から読み解き対処法を示す。
NDC9版 498.8
NDC10版 498.8
利用対象 一般(L)

著者紹介

<中島/美鈴∥著>
福岡県生まれ。九州大学大学院人間環境学府博士後期課程修了。同大学院人間環境学府学術協力研究員。肥前精神医療センター臨床研究部非常勤研究員。臨床心理士。
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