中央市立図書館
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 181179177 | 玉穂 | 医育 | 498.56 ﾆ | 一般書 | 貸出中 |
| タイトル | 無理せず回復する時間栄養学のきほん |
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| タイトルヨミ | ﾑﾘ/ｾｽﾞ/ｶｲﾌｸ/ｽﾙ/ｼﾞｶﾝ/ｴｲﾖｳｶﾞｸ/ﾉ/ｷﾎﾝ |
| 著者 | 新田／理恵∥著 |
| 著者ヨミ | ﾆｯﾀ,ﾘｴ |
| シリーズ | 「暮らしの縁側」シリーズ |
| 出版者 | ＫＴＣ中央出版 |
| 出版年月 | 2025.12 |
| ページ数等 | 189p |
| 大きさ | 21cm |
| 価格 | \1700 |
| ISBN | 978-4-87758-878-6 |
| 内容紹介 | いつ、何を食べるかによって、健康や心身にどう影響を及ぼすかを研究する「時間栄養学」。その基礎と自分のからだに合った体内時計に近づける食事の摂り方、身近な悩みに時間栄養学の視点から応えるお悩み相談室を紹介。 |
| NDC9版 | 498.56 |
| NDC10版 | 498.56 |
| 利用対象 | 一般（L） |
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＜新田／理恵∥著＞
ＴＡＢＥＬ株式会社代表。薬草茶司。修士（理学）。管理栄養士、国際中医薬膳調理師。著書に「薬草のちから」など。
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