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からだめぐるおなかのツボ回し

  • 内容紹介 おなかから気血水をめぐらせて、重だるい体を毎日リセット！　疲れ、コリ、冷え、むくみ、不眠を抱える人に向け、あたらしい自律神経の整え方を伝授。めぐり改善に効くツボ回し＆ストレッチを、イラストとともに紹介する。
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蔵書情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
181179229 玉穂 医育 498.3 ﾅ 一般書 　 貸出中
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基本情報

タイトル からだめぐるおなかのツボ回し
タイトルヨミ ｶﾗﾀﾞ/ﾒｸﾞﾙ/ｵﾅｶ/ﾉ/ﾂﾎﾞﾏﾜｼ
著者 永井／峻∥著
著者ヨミ ﾅｶﾞｲ,ﾀｶｼ
出版者 ワニブックス
出版年月 2026.1
ページ数等 199p
大きさ 19cm
価格 \1600
ISBN 978-4-8470-7623-7
内容紹介 おなかから気血水をめぐらせて、重だるい体を毎日リセット！　疲れ、コリ、冷え、むくみ、不眠を抱える人に向け、あたらしい自律神経の整え方を伝授。めぐり改善に効くツボ回し＆ストレッチを、イラストとともに紹介する。
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3
利用対象 一般（L）

著者紹介

＜永井／峻∥著＞
富山県生まれ。横浜国立大学卒。楽ゆる整体＆スクール代表。「楽ゆる健康ラボ」所長。整体師。著書に「カチコチ体が１０秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」など。
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